Le coaching est choisi soit à la carte ou en fonction des demandes spécifiques, soit sous forme de programmes et de forfaits :

Les programmes à la carte de coaching personnalisé:

• mincir par l’alimentation et les thérapies psycho-corporelles
• préparation sportive amateur ou professionnel (alimentation spéciale)
• alimentation lors de la grossesse
• prévention du vieillissement
• alimentation en périménopause, ménopause
• augmenter votre énergie vitale et stimuler votre système immunitaire
• adapter votre alimentation à votre terrain biologique
• améliorer l’alimentation de vos enfants
• maîtriser les grandes règles de la nutrition santé : alimentation saine et équilibrée, temps de gestion entre les repas à respecter pour éviter les troubles digestifs, équilibre acido-basique, compatibilité et incompatibilité alimentaire, chrono-nutrition etc… Toutes ces notions vous seront proposées en tenant compte de vos paramètres personnels de manière à les individualiser.

Les forfaits sur plusieurs séances :

Ex. du programme amincissement :

Pour favoriser une perte de poids durable, la durée du programme d’amincissement varie en fonction de l’excédent pondéral. Un programme de 10 consultations peut s’avérer nécessaire.